Kategorie Archive: Diäten

Twinkie Diät

Twinkies sind eine bekannte Süßwarenmarke aus den USA. Ein Ernährungsexperte entdeckte, dass er sich über lange Zeiträume von sättigenden Mengen an Twinkies ernähren konnte und dabei Gewicht verlor. Schnell war ein entsprechendes Buch verfasst und die diätische Twinkie-Sau wurde durchs Dorf getrieben. Abnehmen, indem man nichts anderes als dosierte Süßigkeiten isst. Klingt das nicht zu…
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WeightWatchers

Im Jahre 1963 gründete Jean Nidetch im US- Bundesstaat New York die Firma WeightWatchers. Das Thema „Abnehmen“ war in aller Munde und so probierten einige neugierige Amerikanerinnen das WeightWatchers Programm auch gleich aus. Das erste deutsche Treffen wurde von Irmgard und Walter Meyer im Jahre 1970 geführt. Schnell erfreute sich das Konzept immer größerer Beliebtheit…
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Effektive Sportarten in der Zusammenfassung

Sport ist Mord? Mitnichten, denn einige Sportarten verbinden das Angenehme mit dem Praktischen: Immer mehr an Beliebtheit erfreut sich seit geraumer Zeit das Walking. Gerade für Ungeübte und Einsteiger ist dieses besonders zu empfehlen. Langsam kann sich der Körper hier an einen bestimmten Rhythmus der Bewegungen gewöhnen. Die Technik spielt beim Walken jedoch eine entscheidende…
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33% der Kind bzw. der Jugendlichen haben bereits eine Diät gehalten

Der 7. März ist Tag der gesunden Ernährung. Was soll uns das sagen? Das dieses Thema ein sehr wichtiges ist in unserer Gesellschaft, das viele ernst nehmen? Laut einem Bereich auf nordbayern.de hat aber jedesdritte Kind eine Diät gemacht. Der 7. März ist Tag der gesunden Ernährung. Was soll uns das sagen? Das dieses Thema…
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