Kategorie Archive: Blog

Welche Diäten taugen am besten?

Jeden Tag genießen immer mehr Menschen Diäten, die ihnen endlich zu ihrem eigenen Wunschgewicht verhelfen sollen. Täglich kommen auch wieder neue Diäten auf den Markt. Eigentlich kann man sagen, dass diese wie Pilze aus dem Boden wachsen. Die Anzahl dieser ist nicht einmal mehr überschaubar. Im Gegenteil, denn gerade heute leiden viele Menschen an einem…
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Abnehmverbote ein totales Tabu

Nach den Feiertagen geht immer wieder der Kampf los, endlich die überschüssigen Pfunde loszuwerden. Nicht immer gelingt einem das. Viele Diäten scheitern mittlerweile einfach, sodass sich schnell eine Demotivation einschleicht. Vielen fehlt einfach die Disziplin, auf die gesunde Ernährung zu achten. Gerade aus dem Grund ist es wichtig, eine passende Diät zu finden und vor…
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Frauen und Mädchen im Schlankheitswahn

Noch immer sehen wir immer mehr abgemagerte Models auf den Laufstegen, die für viele Frauen und Mädchen ein gewisses Ideal verkörpern. Doch was passiert eigentlich, wenn man sich diese Frauen als Vorbild nimmt? Dies fragt sich mittlerweile auch die Presse, die noch vor einigen Tagen interessante Berichte veröffentlicht hat. Hierbei geht es um einen Wettbewerb,…
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Das Energiedichte Prinzip und worauf es bei einer Diät ankommt!

Diäten spielen bei uns allen heute eine große Rolle. Viele Menschen leiden mittlerweile an Übergewicht und wissen nicht, wie sie ihre überschüssigen Pfunde loswerden sollen. Trotz alledem ist es besonders in diesen Fällen sehr wichtig, dass man den Mut nicht verliert und mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung versucht, das eigene Gewicht wieder in den…
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